暑さ対策

高齢者は暑さを感じにくく熱中症のリスクが高くなります。水分補給やエアコンの使い方、室内環境の整え方など、家庭で実践しやすい暑さ対策を体験談も交えてまとめました。

夏になると気になるのが熱中症です。総務省消防庁の統計では、熱中症による救急搬送者のうち65歳以上が大きな割合を占めています。高齢になると暑さや喉の渇きを感じにくくなり、体温を調節する機能も低下しやすくなるためです。だからこそ、毎日の生活の中...